Cum îți pui singur bețe-n roate … (si cum sa le scoți !)

Un adevăr de bun simț, da care se uită ușor:

Ca să ai succes e necesar să stii ce vrei să obții
dar și să previi ce te poate împiedica să obții ce vrei.

De exemplu:

Daca vrei sa fii bogat, e important sa stii cum sa faci bani dar si sa elimini convingerile care te blocheaza (nu pot, nu merit, etc.)

Daca vrei sa fii un bun sportiv, e important sa ai multa energie si vitalitate dar si sa cunosti cele mai bune tehnici - fara ele, conditia fizica e precum supraturarea motorului cu maneta cutiei de viteze in punctu mort…

Pentru fiecare conditie a succesului exista o conditie a insuccesului pe care ar fi de dorit sa o elimini.

Altfel, te poti trezi sub spectrul foarte neplacut al disperarii:

“Am facut tot ce tinea de mine, dar nu am reusit… Soarta mi-a fost potrivnica… De ce mi se intampla asta tocmai mie… ??? ”

Genul acesta de lamentație generalizată e tipică spațiului mioritic și sunt convins că îți este familiară… de fapt, o percepem atât de des încât pentru unii dintre noi a devenit zgomot de fond.

După observațiile mele practice, chiar daca soarta poate avea un rol, de cele mai multe ori lipsa de informație e cea care duce la eșec.

Un caz tipic este chiar cel pe care il descriu acum: necunoasterea modelelor tipice de autosabotaj.

Gandeste-te putin: daca tu nu stii ca te autosabotezi in mod inconstient… ce o sa crezi despre eșecul tau ?

Raspuns: sunt șanse mari sa crezi că e din …aer… din cer… din univers… soarta, destin, etc…

Din pacate, aceasta atitudine te face sa nu mai cauți soluții, iar asta este foarte trist !

Dacă ai crede în schimb că eșecul tău temporar e cauzat de informația insuficientă, cum ai gândi ?

Răspuns: cel mai probabil ai începe să cauți cu febrilitate informația care îți lipsește.

O astfel de informație foarte prețioasă se găsește în cele ce urmează:

Sunt 3 tipare de autosabotaj care ne paralizează motivația, ne blochează visurile și ne erodează stima de sine.

Primul tipar:

Îngrijorarea

Dacă te gândești mereu la ce ar putea să meargă prost, orice idee strălucită se transformă brusc într-o pacoste.

Mai bine nu îți venea ideea, pentru că odată cu ea a venit și foarte mult stress. Îngrijoratul tipic este cel care se gândește 90% din timp la un posibil eșec deși nu poate face nimic în legătură cu prevenirea lui.

Inversarea acestui tipar se poate face în mai multe feluri, dintre care le voi menționa pe cele două pe care le prefer:

a. Exagerează: dacă tot te îngrijorezi, măcar fă-o cu simț de răspundere ! Adu îngrijorarea la dimensiuni ridicole și chiar grotești până când creierul tău va avea tendința să inverseze tiparul, din cauza ruperii complete de realitate.

b. Concentrează-te cu încăpățânare pe ce vrei să obții, o perioadă de timp bine definită - să spunem 20 de minute. Gândește-te exclusiv la consecințele minunate ale succesului pe care îl aștepți. Asta te va energiza și îți va oferi o energie motivațională orientată spre succes, nu spre evitarea eșecului.

Al doilea tipar:

Alegerile multiple

Unii oameni sunt atât de orientați spre vaietate încât o caută chiar și acolo unde nu e cazul. De exemplu, dacă există o modalitate sigură în 3 pași prin care să obțină un milion de euro in 3 zile, acest om preferă să o modifice, pornind de la premisa că poate ajunge pe altă cale la același rezultat. De cele mai multe ori nu ajunge.

Cum se inversează acest tipar?

Oferă-ți premii foarte mari pentru finalizarea proceselor - pentru rezultate. Cei hipnotizați de prea multe alegeri au tendința de a se apuca de multe lucruri deodată și de a nu finaliza nimic. Dacă însă pierderea premiului este usturătoare, sunt șanse mari ca această motivație să ducă la finalizare.

Al treilea tipar:

Polarizarea

Anumite persoane (cam 3% din populație) fac invers decât se spune sau decât este bine, tocmai pentru că ei cred la nivel profund că “sunt altfel”. Avantajul lor: stabilesc tendințe (li se mai zice trendsetteri). Dezavantajul - uneori fac invers lucrurile bune pe care majoritatea le face foarte bine - asa ca fac prost ce ar putea face repede si bine numai ca sa fie “altfel”.

Daca ai acest tipar știi cu siguranță la ce mă refer, iar dacă nu îl ai , probabil că ți-ai spus deja în mintea ta: “ce idioți” (sau ceva în genul ăsta)

Da … acești “idioți” sunt de multe ori oamenii cu idei geniale care pornesc afaceri de succes în zone de business neconvenționale… pentru că … urăsc convențiile…

Mai mult, aceste persoane au tendința să facă azi altfel decât făceau ieri ca să nu se plictisească… noroc că nu suntem așa mulți…

Cum se inversează acest tipar ?

Greu !

O modalitate care am descoperit că funcționează este manipularea propriilor contexte - dacă de exemplu ai avut succes cu un proiect și a funcționat, creează imediat procedurile care pot fi utilizate în viitor pentru a reproduce acel succes și delegă-le. Dacă altcineva îți spune cum să faci un anumit lucru și ești tentat să schimbi procedeul ca să faci “altfel”, amintește-ți că deja este altfel față de ce știai tu înainte. Așa că, fă o primă încercare și apoi aplică sugestia anterioară. În plus, ar fi de dorit să ceri sfaturi de la persoane foarte competente, pentru că astfel te asiguri că obții un prim succes pe care să construiești succese viitoare.

Daca ti-ai pus măcar o dată bețe în roate în unul su mai multe din cele trei moduri descrise anterior, ar fi timpul să începi să le scoți (bețele). Nu are nici un rost să te autosabotezi când poți să te bucuri de succes fără efort - iar acum știi cum !

Inspiratie !

sursa : site info educational